Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt

Nếu bạn ăn chay hoặc đang lên kế hoạch ăn chay, bạn có thể quan tâm đến lượng sắt trong chế độ ăn.
Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt Nguồn: https://www.24h.com.vn